Retrouvez un sommeil profond et réparateur 🌙
Vous connaissez sans doute ces nuits qui n’en finissent pas : difficulté à vous endormir, malgré la fatigue, réveils en pleine nuit (parfois toujours à la même heure), sommeil trop léger, qui ne vous repose pas vraiment, réveil matinal avec la sensation d’être déjà épuisé(e)
👉 À force, cela pèse sur tout : énergie, humeur, concentration, confiance en soi.
Pourquoi vous ne dormez plus bien ? 😴
Une fois les causes médicales écartées (bouffées de chaleur, douleurs, apnées du sommeil…), l’insomnie est souvent liée à :
– Le stress et les pensées en boucle qui empêchent le lâcher-prise
– Des émotions enfouies (colère, tristesse, peur) qui ressurgissent la nuit
– Un traumatisme ou une anxiété ancienne qui maintient l’alerte intérieure
– Des habitudes ou conditionnements inconscients (ex. peur de ne pas dormir)
Comment l’hypnose peut vous aider ?🌱
Avec l’hypnose, nous allons travailler directement avec votre inconscient, qui est le véritable régulateur de votre sommeil.
Concrètement, vous allez apprendre à :
✅ Apaiser le mental et débrancher les ruminations
✅ Calmer le système nerveux et relâcher les tensions corporelles
✅ Nettoyer les peurs ou expériences passées qui perturbent vos nuits
✅ Retrouver une confiance naturelle dans votre capacité à dormir profondément
Témoignages 💬
J’ai découvert l’hypnose avec Mme Chamaillard et ces séances m’ont permis de retrouver un sommeil de qualité et de l’apaisement… je vous recommande vivement de découvrir cette pratique très intéressante et Mme Chamaillard sait faire preuve d’écoute, de bienveillance et de professionnalisme.
Patricia B.
Mai 2020, Google
Personne à l’écoute et efficace. En 2 séances, mes problèmes d’insomnies liés à des angoisses se sont arrangés suite à l’identification d’un problème plus profond.
Je recommande grandement
Laetitia L.
Avril 2021, Medoucine
Très heureuse d’avoir croisé la route d’Emmanuelle. .
Lors de notre dernière séance, nous avons travaillé sur mes problèmes de sommeil, après 2 semaines, la qualité de mon sommeil s’est améliorée de manière significative. Merci
Isabelle C.
Avril 2025, Google
Et si vous retrouviez enfin vos nuits paisibles ? ✨
Imaginez-vous vous endormir sereinement, dormir d’un sommeil profond, et vous réveiller plein(e) d’énergie.
C’est possible.